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匿名 最佳答案
書桌上的臺燈作為夜間看書的必備用品,它的位置和光線假如不講究就會很傷眼睛哦。那么,它到底該怎么放,你知道嗎?
1、如何選?。簾襞莸亩葦狄欢ㄒ线m,假如度數太低光線較暗,長時間面對電腦會使眼睛極易出現疲勞感,引起視力下降,燈泡度數太高過強的光線會通過顯示屏反射到我們的眼睛里,產生眩光,引發(fā)眼痛和頭痛,在度數選取上25瓦—45瓦的白熾燈亮度最為合適。
2、擺放高度:通常,眼睛距離電腦顯示屏65厘米時,就能清楚看清畫面,也不會使眼睛產生疲勞感,以此推算,電腦臺燈的高度距離電腦的距離在60-80厘米之間比較合適,這樣既可保證充足的照明,周圍空間也會有一定的亮度。假如電腦臺燈太低,則會使光線照范圍過于狹小,失去可供遠望參照物,使眼部各調節(jié)系統(tǒng)都處于緊張壓縮狀態(tài),容易造成眼睛疲勞。
3、擺放角度:合適的角度擺放不僅可以讓電腦臺燈照明變得更加清楚明了,同時對視力保護效果更是不能忽視,在電腦臺燈角度選取上建議您將燈光對準鍵盤上,盡量不要將角度調節(jié)到眼睛可直視燈泡的范圍內,也可以置于顯示屏上(由上至下照明)或顯示屏旁邊(斜下方至鍵盤出照明)。
4、位置擺放:人在處于正常坐姿情況下,眼睛向水平方向看向電腦顯示屏,應看不到臺燈燈罩的內壁及光源,確保受臺燈照射的域內,照度亮度相對均勻,不能產生特別亮或特別暗的光斑,只有確保以上幾點才能保證光學性能的基本要求,減緩眼睛的疲勞,保護視力。
5、光線調整:假如光線的照度和顯色性不夠,會引起眼睛疲勞,而光線長期地頻閃或眩光會給人的視覺神經系統(tǒng)帶來較為嚴重的傷害,要特別講究照明的光線質量,應做到顯色指數至少80,光線穩(wěn)定無眩光。
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